خواص باقلا
باقلا سطح کلسترول و تری‌‌گلیسیرید خون را تنظیم و کنترل می‌کند.
سرشار از فيبر  بوده که به عمل هضم کمک کرده و عمل دفع را آسانتر می‌سازد.
مصرف فیبر خطر ابتلا به سرطان  را نیز کاهش مي دهد.
باقلا سرشار از پتاسیم بوده که تاثیرات مفیدی بر سطح فشارخون دارد.
باقلا حاوی ویتامین های آ.ب.ث و املاح مفیدی از جمله آهك، فسفر، آهن و غیره می باشد.
باقلا خون ساز بوده و مغز قلم استخوان ها را نیز تقویت می كند.
برای افرادی كه دوره نقاهت را به سر می برند، باقلا اثری نیروبخش دارد.
باقلا كلیه ها را تقویت كرده و به ریه ها نیرو بخشیده و سلول های مغز استخوان را فعال می سازد.
سینه و ریه را پاك و تقویت و سرفه های خشك را درمان می كند.
برای درمان رماتیسم، سیاتیك، نقرس و درد مفاصل توصیه شده است.
جوشانده گل باقلا براي ميگرن سودمند است.
آب پخته باقلا گلو را نرم كرده و از تولید سنگ جلوگیری می كند و گرفتگی معده را نیز برطرف می كند.

                                      تذكر:
افراط در خوردن باقلا باعث نفخ و سنگینی معده شده و موجب كندی ذهن می شود.
خوردن باقلا همراه ماست، موجب دل پیچه می گردد و اگر به طور تازه زیاد مصرف شود باعث تاول دهان می شود.
بعضی افراد به باقلای تازه حساسیت داشته و مبتلا به بیماری فاویسم می شوند. علامت این بیماری زرد شدن رنگ پوست بدن و احساس خستگی و سستی در اعصاب، پیدا شدن خون در ادرار، سردرد و استفراغ است.
افرادی كه به بیماری هایی نظیر، كلسترول، تصلب شرائین، ضعف حافظه، آترومی، افسردگی، اسیداوریك، سردرد، میگرن، نفخ دل درد، مالیخولیا، سنگ اورات، خارش پوستی، فشار خون، صرع، بادفتق، احتقان و یبوست مبتلا می باشند نباید در خوردن باقلا زیاده روی كنند.